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División Maverick AV Solutions

5 tips para moverse más trabajando

Soluciones ergonómicas para el Smart Working

23/04/2021

Trabaja desde casa sin perjudicar tu bienestar. Descubre las soluciones Ergotron más demandadas en los últimos meses

Ergotron ofrece una amplia gama de productos de diseños de calidad profesional para que puedas cuidar de tu Salud Postural y ser más activo (MoveMore®) mientras trabajas en remoto. Desde escritorios regulables para trabajar de pie y sentado hasta elevadores y brazos para monitores, los productos Ergotron crean espacios ergonómicos personalizados que inspiran creatividad y resultados a largo plazo.

Accede a nuestra selección, haz click en los iconos de producto en la parte derecha de esta página o aquí

Pero, concretamente, ¿qué necesitas?


Ordenador portátil: práctico pero… ¿te resulta cómodo?

Los portátiles son los equipos informáticos menos ergonómicos. Basta con añadir una peana ajustable, un ratón y un teclado para crear un puesto de trabajo cómodo.

Pantalla de visualización, ¿te queda lejos o demasiado cerca?

Los brazos ergonómicos Ergotron te permiten cambiar su colocación para obtener la mejor vista y la posición optima

Trabajo sedentario… ¿la silla te queda pequeña?

Convierte tu puesto de trabajo en un escritorio para trabajar de pie y sentado gracias a nuestros soportes/peanas ajustables en altura.


¡Tips! 5 formas de moverte más trabajando


PON UN TEMPORIZADOR
Evita estar todo el tiempo sentado y sigue el Sit-Stand Switch™ alternando entre estar sentado y de pie cada 30 minutos. Usa un reloj de cocina, tu móvil o una app para recordarte que tienes que moverte

TOMA AIRE FRESCO
Disfruta el espacio exterior dando un corto paseo al aire libre. Planifica una reunión de media hora en tu calendario para dar un paseo con tu perro o darte una vuelta a la manzana

APUESTA POR UN ESPACIO DE TRABAJO ERGONÓMICO
Invierte en un espacio de trabajo de calidad profesional regulable en altura. Añade un brazo flexible para monitor y considera tener una segunda o tercera pantalla para mejorar la productividad

ENCUENTRA NUEVAS FORMAS DE HACER EJERCICIO
Busca en línea recursos gratis personalizados para entrenar en casa, o incorpora ejercicios simples para afinar tu enfoque mientras estires los músculos

HAZ LAS REUNIONES DE PIE
Aprovecha de las reuniones para estar de pie. Puedes dar una vuelta alrededor de casa o salir a la calle para mejorar tu circulación sanguínea y recargarte de energía de manera natural




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